Afgelopen periode was een pittige voor mij en mijn omgeving. Om een lang verhaal kort te houden ben ik er even tussenuit gepiept om tot rust te komen. Op doktersadvies welteverstaan. We hebben het druk, druk, druk en gaan maar door en door. Voor je het weet heb je een burn-out te pakken. Dat gevoel dat je opgebrand bent en nergens zin meer in hebt.
Techniek
Jarenlang hebben al mijn trainers me de kop op hol gezeurd over mijn gebrek aan techniek. Alles was fout: mijn grip, mijn schouders, mijn voeten, mijn swing, mijn instappen, mijn looppatronen
1 apr 2016Lees meer
Presteren onder druk, niet mijn ding
Op 12 & 13 maart vond het NK onder 23 plaats bij Squash & Cardiofit Zwolle. Voor mij was dit NK vooral een mooi moment om te kijken hoe ik er voor stond.
18 mrt 2016Lees meer
‘Girl power!’
Voor wie het nog niet weet, ik ben opgegroeid in een tijdperk waarin squash ‘booming business’ was. Veel competitieteams, druk bezette toernooien en qua damessquash was het glorieus.
23 feb 2016Lees meer
Squash virus
Ik heb het te pakken, het squash virus. Ken je dat? Het gevoel dat je niet zonder kunt. Niet dat je nou persé 24 uur per dag op de squashbaan moet staan. Maar, helemaal zonder is toch ook geen optie.
21 jan 2016Lees meer
Ideale squash leeftijd
Alle topsporters sporten vaak intensief van jongs af aan. Ze belasten hun lichaam fysiek jaren achter elkaar. Maar tot welke leeftijd kan je dit blijven doen?
29 dec 2015Lees meer
Squashen voor Dummies
Squash is een ontzettend uitdagende, intensieve maar vooral leuke sport. De sport heeft zo veel te bieden! Ik ben een achttienjarige mediastudente en ik loop nu stage bij SquashLife. Op de squashbaan zag ik altijd SquashLife magazine liggen, en ik bedacht me: ‘Dit is dé...
18 dec 2015Lees meer
Faciliteiten
Waar woon je? Waar train je? Welke faciliteiten zijn er tot je beschikking? Elke serieuze sporter of prof heeft hier mee te maken. Je wilt tijdens je trainingsperiode niet al te veel reizen omdat je dit tijdens het seizoen al genoeg doet.
24 nov 2015Lees meer
De Troon van het Noorden
Afgelopen zondag 15 november werd de aftrap gegeven voor de tweede editie van de Troon van het Noorden. Een toernooi exclusief voor genodigden, met spelers uit Drachten, Hoogeveen, Assen, Veendam, Hoogezand en Groningen… Misschien vergeet ik nog een plaats!?
17 nov 2015Lees meer
Een kwarteeuw MeerSquash!
Erik Kooijman schrijft een blog over het 25-jarig bestaan van 'MeerSquash & Activity. Lees nu: "Een kwarteeuw 'MeerSquash!"
23 okt 2015Lees meer
Concentreren
Lees nu de nieuwe blog geschreven door Sebastiaan Weenink. Nederlands Kampioen Weenink schrijft over "Concentreren
9 okt 2015Lees meer
In elke editie: (Inter)nationale topspelers, TMG-Jeugdtopper, de 11 stellingen met, achtergronden, columns en meer!
