Squashtips van Ronny Vlassaks

De runner

In zijn vierde bijdrage gaat Ronny Vlassaks, de hoofdcoach van Squash Bond Nederland, verder met het bepalen van je ‘gameplan’ en het identificeren van je eigen spelstijl. Nadat we de ‘Hard-hitter’ en de ‘Drop-Lobber’ hebben bekeken, gaan we nu wat verder in op de stijl van de ‘Runner’.

Op het WK voor damesteams, dat eerder deze maand plaatsvond in het Franse Nîmes, was het ook weer duidelijk dat het gebruik van je eigen sterktes je héél ver kan brengen in een wedstrijd. Soms is het gewoon niet mogelijk om de zwaktes van je tegenstander te benutten, daar je gewoon zelf niet de techniek en stijl hebt om dat soort spel te spelen. Mijn advies is op dat moment om te focussen op je eigen sterke kwaliteiten en die zo perfect mogelijk in te zetten. Want een spel spelen dat helemaal niet bij je past, gaat je ook niet veel verder helpen.

De spelstijl die ik deze keer wil ontplooien is die van de 'Runner'.

A. Kenmerken
- Is zéér snel en verplaatst zich ook zeer goed over de hele baan
- Heeft een enorm uithoudingsvermogen, is fit
- Forceert zijn tegenstander om fouten te maken doordat hij alles blijft ophalen
- Verleidt spelers om risicovolle shots te spelen
- Is gewend om lange wedstrijden te spelen, is zelfs een kick voor dit soort speler

B.Zwaktes
- Technisch meestal niet zéér goed
- Tactisch niet briljant

C.Advies
- Blijf geduldig en speel de punten echt uit
- Sla minimaal 4 shots naar de achterkant van de court
- Zoek de volley
- Be ‘deceptive’
- Gebruik je boast en drop op een ‘berekende’ manier
- Sla zo weinig mogelijk ‘angles’ (hoeken) door de bal ‘tight’ te houden

D.Wat zeker NIET doen
- Laat je niet te snel verleiden om ‘winners’ te slaan
- Raak niet ontmoedigd als je tegenstander ‘normale winners’ nog even ophaalt
- Speel geen shots waar je jezelf niet comfortabel bij voelt
- Speel in jezelf, hou focus op je eigen spel

De runner is een lastige speler om tegen te spelen. De rally’s zijn lang, de runner doet betrekkelijk weinig met de bal en haalt bij al zijn tegenstanders het maximale uit zijn eigen kunnen. Ben jij de ‘runner’?

Volgende keer zullen we verder ingaan op de ‘Counter Puncher’.

Ronny Vlassaks

cialis geweldige seks Kun je een zaadlozingviagra erectiepillen-bestellen.net check deze link hier nu zonder-recept-online.net

Reacties

Er zijn nog geen reacties geplaatst. Plaats nu als eerste je reactie.

Laat een reactie achter

Je moet ingelogd zijn om een reactie achter te kunnen laten.

Nog geen account?

Word nu abonnee van SquashLife MagazineSquashLife Magazine

SquashLife Magazine

SquashLife Magazine

SquashLife Magazine

In elke editie: (Inter)nationale topspelers, TMG-Jeugdtopper, de 11 stellingen met, achtergronden, columns en meer!